Ο ΑΓΙΟΣ ΕΦΡΑΙΜ ΣΤΗ ΝΕΑ ΜΑΚΡΗ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ

O Άγιος Εφραίμ είναι ένας από τους "νεοφανείς αγίους" για τον οποίο δεν υπάρχουν ιστορικά γραπτά ή άλλα ευρήματα που να τεκμηριώνουν είτε την ύπαρξή του ως ιστορικό πρόσωπο είτε την προσέγγιση ή όχι όσων διηγείται η πρόσφατη εκκλησιαστική παράδοση με πραγματικά ιστορικά συμβάντα. Βικιπαίδεια

Γέννηση: 14 Σεπτεμβρίου 1384, Τρίκαλα

Απεβίωσε: 5 Μαΐου 1426, Νέα Μάκρη

O Άγιος Εφραίμ (14 Σεπτεμβρίου 1384 - 5 Μαΐου 1426)^[1] είναι ένας από τους "νεοφανείς αγίους" για τον οποίο δεν υπάρχουν ιστορικά γραπτά ή άλλα ευρήματα που να τεκμηριώνουν είτε την ύπαρξή του ως ιστορικό πρόσωπο είτε την προσέγγιση ή όχι όσων διηγείται η πρόσφατη εκκλησιαστική παράδοση με πραγματικά ιστορικά συμβάντα.

Τελικά, φταίνε οι Eυρωπαίοι ;

Σαν λαός μας ταιριάζει γάντι να επωμιστεί άλλος την ευθύνη για την κατάντια της χώρας. Είμαστε φυγόπονοι και ανεύθυνοι, δυστυχώς. Πολλοί διαλαλούν και διατυμπανίζουν ότι για όλα φταίνε το ευρώ και οι ευρωπαίοι. Όμως φταίνε πράγματι; Ας δούμε λίγο την καθημερινότητα μας και ας προσπαθήσουμε να πούμε ποιος φταίει.

Το ότι επί δεκαετίες οι δεκο ήταν το μακρύ χέρι του πελατειακού κράτους, ψηφοθηρικοί μηχανισμοί και εργαλεία εξυπηρέτησης μικρών και μεγάλων συμφερόντων, φταίνε οι ευρωπαίοι;

Το ότι αυτά που δεν εμπιστευόμαστε σαν λαός, (πολιτικά κόμματα και δημόσιο) αυτά ψηφίζουμε και αυτά επιζητούμε ως επαγγελματική αποκατάσταση, φταίνε οι ευρωπαίοι;

Το ότι το κτηματολόγιο έχει ξεκινήσει επί Όθωνα και κοντεύουν σχεδόν 200 χρόνια και έχει λειτουργήσει σαν ακόρεστη ρουφήχτρα που εκεί μέσα έχουν χαθεί δισεκατομμύρια ευρώ, φταίνε οι ευρωπαίοι;

ΦΤΑΙΤΕ-ΦΤΑΙΜΕ

Φταίτε

Όλοι εσείς οι συνταξιούχοι που θέλετε τις τσέπες σας γεμάτες με χαρτονομίσματα, πεντοχίλιαρα και δεκαχίλιαρα αδιαφορώντας για το αύριο,

Όλοι εσείς οι συνταξιούχοι που σκέφτεστε μόνο τα αναδρομικά και τα εφάπαξ και αδιαφορείτε για το μέλλον των παιδιών και των εγγονιών σας,

Όλοι εσείς οι πατεράδες και οι παππούδες που ψηφίζατε  για να κάνετε την δουλειά σας και δημιουργούσατε έτσι ένα πελατειακό κράτος,

Όλοι εσείς οι δημόσιοι υπάλληλοι που βγαίνετε για το τσίπουρο και τα ψώνια σας αδιαφορώντας για την δημόσια διοίκηση,

ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΣΤΟΝ ΑΕΙΜΝΗΣΤΟ ΔΗΜΗΤΡΗ ΚΟΚΚΙΝΑΚΗ, 23-3-2017

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ

Μια ιδιαίτερη εκδήλωση για τον εορτασμό της εθνικής επετείου της 25ης Μαρτίου πραγματοποιήθηκε από τον Όμιλο, την Πέμπτη 23 Μαρτίου 2017 στις 8.30 μ.μ, στο αμφιθέατρο «Μίκης Θεοδωράκης», του Δημαρχείου Παπάγου –Χολαργού, με την αιγίδα του Δήμου.

Στο πρώτο μέρος της εκδήλωσης, έγινε η παρουσίαση του βιβλίου «Ποιοι δολοφόνησαν τον Καποδίστρια», του κυρίου Δημήτρη Κοκκινάκη, ταξίαρχου ε.α. (ΣΜΑ), ιστορικού συγγραφέα και  λογοτέχνη, με ομιλητές τον κύριο Λεωνίδα Κογκέτσωφ, καθηγητή, πρ. πρύτανη του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, τη Δρα Ποτίτσα Γρηγοράκου, Ιστορικό του Ελληνιστικού Πολιτισμού της Ανατολής, καθηγήτρια στο Λαϊκό Πανεπιστήμιο Αθηνών και τον συγγραφέα, οι οποίοι τόνισαν σημαντικές, ιστορικές πτυχές που περιγράφονται στο βιβλίο, ίσως άγνωστες σε πολλούς.

ΙΣΤΟΡΙΚΟ ΙΕΡΟΥ ΝΑΟΥ ΑΓΙΩΝ ΙΣΙΔΩΡΩΝ ΛΥΚΑΒΗΤΤΟΥ

Αποσπάσματα από το βιβλίο ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΙΣΙΔΩΡΟΙ ΛΥΚΑΒΗΤΤΟΥ εκδ. 1952 Λυκαβηττός:

Στα ΒΑ του αρχαίου Άστεος και συγκεκριμένα στο μέσο της πεδιάδας της Νέας Πόλεως των Αθηνών ορθώνει αγέρωχα το ανάστημά του ο γηραιός Λυκαβηττός. Γερασμένος από τα χρόνια φαίνεται γερμένος και καθισμένος στα πόδια του σαν ένα μεγάλο πέτρινο λιοντάρι. Οι αρχαίοι γεωγράφοι και οι παλαιοί περιηγητές τον ονομάζουν όρος, και μάλιστα χαμηλό, διότι έχει μικρό ανάστημα και ακόμα μικρότερη περιφέρεια. Το ύψος του μόλις φθάνει τα 277,50 μέτρα από την επιφάνεια της θάλασσας, και η περιφέρειά του τα 5 χιλιόμετρα. Ο Λυκαβηττός ήταν κατάφυτος κατά την αρχαία εποχή, όχι όσο σε δάσος, όσο σε βότανα και θυμάρια. Στις πλαγιές του είχαν φυτευθεί ελιές και άμπελοι. Ασφόδελοι, φιδόχορτα, λουμινιές, αγριοφασκομηλιές, θυμάρια, ανεμώνες, παπαρούνες και αγριόχορτα κάλυπταν όλη την πετρώδη επιφάνεια, όπως και σήμερα.

ΚΗΔΕΥΤΗΚΕ ΧΤΕΣ 24-3-2019 ΣΤΟ ΚΟΙΜΗΤΗΡΙΟ ΒΑΛΥΡΑΣ Ο ΜΙΧΑΛΗΣ ΤΣΑΜΗΣ

ΤΟΥ  ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ
Το θανατικό στη Βαλύρα συνεχίζεται.
Μέσα σε λίγες μέρες έφυγαν από κοντά μας 4 αγαπητά άτομα.Δυο πλήρης ημερών και 2 νέα άτομα.Οι νέοι μας ήταν ο Ευστάθιος Αργυράκης ,ετών 48,  και ο δάσκαλος Βασίλειος Καρύδης, ετών 68. Η πλήρης ημερών  ήταν η Διονυσία Καρύδη, μητέρα του δάσκαλου, ετών 90 ,και ο Μιχάλης Τσάμης χτες ,ετών 85.Νωρίτερα ΄μας εγκατέλειψαν οι συμπεθέροι Γιάννης Μαρινόπουλος και Παναγιώτης Μπουρίκας.

Στρατηγός Παναγιώτης Κεφάλας

Dimitri Iliou

25η Μαρτίου 1821. Εθνική εορτή αλλα και Οικογενειακές. μνήμες. 
-Στρατηγός Παναγιώτης Κεφάλας. Αείμνηστος Προπάππος 
απο τη Γιαγιά μου Βασιλική Κεφάλα-Ηλιού. 
-Στον πίνακα, που όλοι γνωρίζουμε απο το βιβλίο της Ιστορίας, ο Π.Κεφάλας σηκώνει τη σημαία της ελευθερίας στα τείχη της Τριπολιτσάς. Έργο του Πέτερ φον Χες. 
-Σύντομα Βιογραφικά στοιχεία: Η καταγωγή του ήταν από το Δυρράχι Αρκαδίας.Γεννήθηκε το 1785 όπου και στη Μονή Βουλκάνου τελείωσε το Σχολαρχείο.

ΡΑΦΗΝΑ 17-3-2019

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ
Η Ραφήνα είναι το λιμάνι των Μεσογείων, στις ακτές της Ανατολικής Αττικής. Καλύπτει έκταση 19.000 στρεμμάτων και ο πληθυσμός της ανέρχεται στους 12.168 κατοίκους, σύμφωνα με την Απογραφή του 2011. Απέχει από την Αθήνα περίπου 25 χλμ. Το λιμάνι της σήμερα συγκαταλέγεται στα μεγαλύτερα της Ελλάδας και έχει πολύ μεγάλη κινητικότητα.

ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ.ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ.

Συγχαρητήρια  στο Μανιατάκειο Ίδρυμα και τον πανεπιστημιακό καθηγητή Γιαννακουδάκη Εμμανουήλ, που συνδιοργάνωσαν την εκδήλωση με θέμα:

ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ.

Η παρουσίαση ήταν ενθουσιώδης και με τη λήξη της έγινε διάλογος με πολλές απορίες , προτάσεις, και διευκρινήσεις, στην κατάμεστη αίθουσα.

Το Μανιατάκειον Ίδρυµα είναι νοµικό πρόσωπο ιδιωτικού δικαίου, κοινωφελούς, µη κερδοσκοπικού χαρακτήρα µε έδρα την Αθήνα. Συστάθηκε το 1995 από τον Δηµήτρη Αντώνη Μανιατάκη, οικονοµολόγο, επιχειρηµατία και τη σύζυγό του Ελένη Ταγωνίδη Μανιατάκη, λογοτέχνιδα.

ΟΜΑΔΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ ΕΙΚΑΣΤΙΚΩΝ.ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ ΟΥΝΕΣΚΟ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ

Στην Αίθουσα Ελλήνων Λογοτεχνών, Γενναδίου 8, στον έβδομο όροφο, ο όμιλος ΟΥΝΕΣΚΟ Τεχνών, Λόγου και επιστημών Ελλάδος, με την υποστήριξη της Εταιρείας Ελλήνων Λογοτεχνών , Αθήνα 1934, παρουσιάζεται ομαδική έκθεση εικαστικών με τίτλο: Γυθναίκα, Ανθός του Κόσμου, με είσοδο ελεύθερη ,από  18-23-3-2019, και ώρες επίσκεψις 11-13 και 17-20.

Συγχαρητήρια σε όλους τους συντελεστές και ειδικά στην δραστήρια πρόεδρο Νίνα Δικοβασίλη, η οποία  προβάλλει και διασώζει τα έργα εικαστικών και όχι μόνον.

Φωτογράφισα την έκθεση και από τον έβδομο όροφο τους δρόμους της Αθήνας και τα Τουρκοβούνια.

Η υπογεννητικότητα ως σύγχρονη απειλή του Ελληνισμού

« Στην εποχή μας η Ελλάδα υποφέρει από γενική ατεκνία και ολιγανθρωπία ένεκα της οποίας και οι πόλεις ερημώθηκαν και η παραγωγή σταμάτησε, μολονότι δεν έγιναν ούτε πόλεμοι, ούτε επιδημίες […]. Και όλα αυτά γιατί οι άνθρωποι αγαπούν την πολυτέλεια, το χρήμα και την τεμπελιά και δεν επιθυμούν ούτε να παντρεύονται, ούτε παντρευόμενοι να αναθρέψουν παιδιά αλλά το πολύ ένα ή δυο παιδιά για να τα αφήσουν πλούσια και να τα μεγαλώσουν με σπατάλη, χωρίς να αντιλαμβάνονται πόσο με αυτόν τον τρόπο η κακοδαιμονία αυξάνεται.»

8ος Ημιμαραθώνιος Αθήνας – Κυριακή 17 ΜΑΡΤΙΟΥ 2019 March

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ

Tα τελευταία χρόνια ο ΣΕΓΑΣ και ο Δήμος Αθηναίων έχουν ενώσει τις δυνάμεις και τις προσπάθειές τους, συνδιοργανώνοντας με μοναδικό τρόπο ένα αθλητικό μαζικό γεγονός στο κέντρο της πόλης. Ο Ημιμαραθώνιος Αθήνας διεξήχθη για πρώτη φορά το Μάιο του 2012 ενώ ακολούθησαν έξι ακόμα διοργανώσεις που στέφθηκαν από τεράστια επιτυχία, τόσο ως προς τη μαζικότητα όσο και ως προς την άρτια οργάνωση του αγώνα και την πλήρη ικανοποίηση των συμμετεχόντων δρομέων. Μια μοναδική γιορτή στο κέντρο της Αθήνας, μια ανοιξιάτικη εμπειρία στην καρδιά της πόλης του πολιτισμού και του αθλητισμού και ένας αγώνας που μας καλεί να απολαύσουμε τη γοητεία της πόλης, δίνοντας έμφαση στο «μαζί», τη συντροφικότητα αλλά και την ψυχαγωγία. Ελάτε να γεμίσουμε χαμόγελα και θετική διάθεση τους δρόμους της πόλης, συμμετέχοντας σε ένα γεγονός γεμάτο ζωντάνια, ανοικτό σε όλους.

Η ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗ ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΑ ΤΗΣ ΒΑΛΥΡΑΣ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΤΑΙ.ΜΕΡΟΣ ΔΕΥΤΕΡΟ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ.

Η μη αποδοχή κληρονομιάς, η διαφωνία των κληρονόμων στη μοιρασιά, ο ΕΝΦΙΑ, δημοτικά τέλη, φορολογία εισοδήματος και πολλά άλλα που επιβαρύνουν την ιδιοκτησία έχουν ως  αποτέλεσμα η αρχιτεκτονική μας κληρονομιά απαξιώνεται και καταστρέφεται από την υπερφορολόγηση και την αδιαφορία μας.

Σε λίγα χρόνια θα βλέπουμε τα παλιά κτίσματα μέσα από τις φωτογραφίες. Επειδή έρχονται και εκλογές θα πρέπει οι υποψήφιοι να ενδιαφερθούν για οιρισμένα αρχιτεκτονικά κτίρια, πριν ερειπωθούν και καταστραφούν.

H ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ ΤΗΣ AΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ ΜΑΣ ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΑΣ ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΑΙ. ΜΕΡΟΣ ΠΡΩΤΟ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ.

Η μη αποδοχή κληρονομιάς, η διαφωνία των κληρονόμων στη μοιρασιά, ο ΕΝΦΙΑ, δημοτικά τέλη, φορολογία εισοδήματος και πολλά άλλα που επιβαρύνουν την ιδιοκτησία, έχουν ως  αποτέλεσμα η αρχιτεκτονική μας κληρονομιά απαξιώνεται και καταστρέφεται από την υπερφορολόγηση και την αδιαφορία μας.Ειδικά φέτος οι πολλές βροχές αποτελείωσαν ορισμένα κτίρια, με σπουδαία αρχιτεκτονική κατασκευή.

Σε λίγα χρόνια θα βλέπουμε τα παλιά κτίσματα μέσα από τις φωτογραφίες. Επειδή έρχονται και εκλογές θα πρέπει οι υποψήφιοι να ενδιαφερθούν για οιρισμένα αρχιτεκτονικά κτίρια, πριν ερειπωθούν και καταστραφούν.

ΟΙ ΑΠΟΚΡΗΕΣ ΤΗΣ ΒΑΛΥΡΑΣ ΤΟ 2019

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ

Οι απόκρηες στη Βαλύρα τις παλιές καλές εποχές μας θυμίζουν, ότι οι βαλυραίοι το διασκέδαζαν για τα καλά, με τις γουρνοσφαξιές, τα λούπινα  τα νηστίσημα φαγητά, τις φωτιές, τα κέντρα του σταθμού και του Τσαγκάρη, οι χοροί στην πλατεία, και τα ήθη-έθιμα.  Έχουμε σε παλιές αναρτήσεις των ετών (1911, 1912, 1913, 1914, 1915), πλούσιο φωτογραφικό υλικό με κείμενα, το οποία μπορεί ο κάθε μελετητής-ερευνητής-αναγνώστης, να τα ανασύρει και αντιγράψει  τις πληροφορίες που τον ενδιαφέρουν.
Η τσικνοπέμπτη είναι η Πέμπτη της δεύτερης εβδομάδας του Τριωδίου και οι άνθρωποι προετοιμάζονται για την μεγάλη νηστεία της Σαρακοστής και την συγκεκριμένη Πέμπτη καταναλώνουν ελεύθερα μεγάλες ποσότητες κρέατος.

TA ΛΟΥΠΙΝΑ ΤΗΣ ΑΠΟΚΡΙΑΣ.

Αλήθεια πόσοι θυμούνται τα νόστιμα, νηστίσιμα λούπινα; Η ξεχασμένη, άλλοτε τροφή των φτωχών και των πεινασμένων, πλούσια σε πρωτεϊνη, σήμερα κερδίζει συνεχώς θέση στο πιάτο της χορτοφαγικής διατροφής και συχνά αντικαθιστά τα προϊόντα σόγιας.
Το φυτό λούπινο ανήκει στην οικογένεια των ψυχανθών και τους καρπούς του, «τα λούπινα», τα τρώγαμε ωμά την Καθαρή Δευτέρα. Για να είναι όμως τότε έτοιμα ξεκινούσανε τη διαδικασία μερικές μέρες νωρίτερα. 
Εμείς που έπρεπε να ετοιμάσουμε αρκετά κιλά για τις αποκριάτικες γαστρονομικές ανάγκες των πελατών του καφενείου που είχαμε στο χωριό, βάζαμε σε ένα τσουβάλι αρκετά κιλά λούπινα. Την τυρινή εβδομάδα τα βάζαμε τα λούπινα στο μούσκιο να φουσκώσουνε. Μετά τα βράζαμε στο καζάνι μέχρι να βγαίνει η φλούδα τους. Μετά πηγαίναμε και δέναμε το τσουβάλι από ένα δέντρο στην όχθη του ποταμού Παμίσου. Το τσουβάλι επί 3 με 4 ημέρες ήταν βουτηγμένο στο τρεχούμενο ποταμίσιο νερό και τα λούπινα ξεπίκριζαν μια χαρά. Στα χωριά της Μεσσηνίας που ήταν παραθαλάσσια, τα έδεναν και τα ξεπίκριζαν στην άκρη της θάλασσας και έτσι έπαιρναν την γεύση και το άρωμα της θάλασσας κι αλμύριζαν. 

ΟΡΧΙΔΕΕΣ, ΑΝΕΜΩΝΕΣ, ΚΡΙΝΑΚΙΑ. ΗΡΘΕ ΠΑΛΙ Η ΑΝΟΙΞΗ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ.
Ήρθε πάλι η ΑΝΟΙΞΗ
ήλθαν τα λουλούδια
Πράσινη η γη φορεί και παντού χαράς χοροί
 και χαράς τραγούδια......

ΤΟ ΧΩΡΙΟ ΜΑΣ,  ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΑΣ,  Η ΠΕΡΙΟΧΗ ΜΑΣ.

Στην  εποχή της αθωότητας των παιδικών μας   χρόνων, στο χωριό μου Βαλύρα Μεσσηνίας , κυριαρχούσε σε όλες τις δραστηριότητες του χωριού μας ,το στοιχείο της συνύπαρξης και αλληλεγγύης, στην καθημερινοτητά μας. Οι εικόνες αυτές βαθιά χαραγμένες στη μνήμη μας τις οποίες και έχουμε συγκρατήσει. Είναι φωτινές, γλυκές, ζωντανές και ανεξίτηλες.

Όταν δημιουργούμε ζούμε διπλά. Όταν δημιουργούμε δίνουμε μορφή στη μοίρα μας.

Η δημιουργία είναι η δεξαμενή που μας  τροφοδοτεί να νιώθουμε όμορφα μέσα στην καθημερινότητά μας. Ο πίνακας της ζωής μας. η προσπάθεια να μην αλλοιώσω τον χαρακτήρα μου και την ψυχή μου στο ταξίδι της ζωής μου, και να παραμείνω ένα συνετό, ταπεινό άτομο.

EΠΙΣΚΕΨΗ ΣΤΟ ΖΕΥΓΟΛΑΤΙΟ ΚΟΡΙΝΘΙΑΣ ΣΤΟΝ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΟ ΑΡΙΣΤΕΙΔΗ ΔΟΥΛΑΒΕΡΑ

ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ Δ. ΛΥΡΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ.

Με τον συνάδελφο Αριστείδη Δουλαβέρα γνωριζόμαστε από την εποχή του '90 όταν είμαστε στην Πάτρα, και μου είχε αποκαλύψει ότι η μητέρα του  ήταν το γένος Λύρα. Αργότερα εγκατέλειψε   τη μέση εκπαίδευση και έγινε καθηγητής λαογραφίας στο πανεπιστήμιο Πελοποννήσου, με έδρα την Καλαμάτα. Έτσι συνεχίστηκε η επικοινωνία  και συνεργασία μας, μιας και εμένα η καταγωγή μου είναι το χωριό Βαλύρα στη Μεσσηνία. Μας  συνδέει το κοινό ενδιαφέρον για τη λαογραφία, η ανταλλαγή απόψεων, και συνταξιούχοι πλέον και οι δυο, δρομολογήσαμε να συναντηθούμε στο χωριό του, το Ζευγολατιό Κορινθίας.

Η ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΗΣ ΤΕΤΑΡΤΗΣ ΚΑΙ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ.

 (H καλλίτερη μέθοδος αδυνατίσματος)

     Βασίλειος  Μπέλλιος

Η νηστεία δεν είναι κάτι καινούργιο. Σε όλες  σχεδόν τις αρχαίες θρησκείες αναφέρονται νηστείες σαν μέσον εξιλασμού. Οι αρχαίοι Έλληνες νήστευαν  κατά την περίοδο των Ελευσίνιων  μυστηρίων.  Στους «καθαρμούς», που ήταν η νηστήσιμη περίοδός τους, δεν έτρωγαν κρέας και κανένα τρόφιμο ζωικής προέλευσης. Έτρωγαν δηλαδή ότι τρώμε και εμείς  σήμερα όταν νηστεύουμε. Μεταλάμβαναν δε τον «κυκεώνα», ο οποίος ήταν αναμεμιγμένα κριθάρι, ζεστό νερό και κρασί και τον «πέλανο», που ήταν ψωμί από σιτάρι και κριθάρι.